心理学上有心身疾病，中医上有各种脏腑功能与情志、体型、感觉等等各种关系的描述，它们都揭示了心理、神经内分泌、脏器之间存在千丝万缕的关系。

人、自然、社会是个统一的整体，基因遗传、细胞功能、皮质中枢、神经内分泌、第三调节系统、感觉运动系统各个脏器等是一个统一的整体。进化使人的各种功能具有一定的变化范围（比如各种物质的代谢）。人有许多必须功能，在这些功能范围的限制下，人的机体根据环境刺激可有多种相似的功能平衡状态（比如胖子与瘦子），当然许多是病态的平衡。（这里的机体平衡态包括神经兴奋特点、神经内分泌、各脏器、第三调节系统等等的平衡态）

人机体各个结构的功能（或遗传诱导）在环境的诱发下，在一定的范围内可能具有1、完全可逆性。2、部分可逆性。（比如胖子的减肥）3、不可逆性。

由于中枢神经系统是人对环境刺激反应的核心，它存在奖惩学习，在它的影响下，也就决定了神经内分泌等也部分具有奖惩学习的特点。因而，在遗传、环境、经历下，与环境相适应神经内分泌的兴奋状态，也是最易产生的便产生，然后奖惩学习选择，不带来惩及带来奖的会被选择，最终习惯化。肌肉收缩、神经内分泌、神经兴奋、脏器功能相互关联。

习惯的神经内分泌状态，又会影响机体各脏器的代谢功能状态，反过来又能影响我们的经历，影响神经的反应性，及神经内分泌的状态，最终达到适应的平衡。我们在这个平衡下能生存，并不表示这个平衡一定对我们有利，只是表示相对适应。

一人在遗传、自身经历的限制下，形成相应的各种反应习惯，影响脏器功能又反过来影响内分泌，神经兴奋最终达到平衡。

比如：一个人长期处于内分泌失调状态，神经兴奋功能受到抑制，为顺利完成一个认知任务，需要分配更多注意力（应激），由于自身的特点，应激思考时腹肌紧张，并在较长时间内一直这样后。便会形成认知习惯，今后即使内分泌部分恢复正常，思考问题时也会习惯性的腹肌及相关肌肉紧张，影响应激，并会部分带来内分泌的失调。

通过上面的讨论可知：由于我们的遗传、环境、经历等等都是个性化的，这就决定了我们的神经兴奋状态、神经内分泌状态、神经的习惯性兴奋、神经内分泌的习惯性状态、脏器的功能状态、无意识的肌肉收缩习惯、遗传诱导、细胞功能等等以及它们所组成、影响形成的机体的平衡态都具有个性化。我们是众多的个性化的习惯与平衡的组合体。

我们现在的任务就是认识这些平衡。并如何通过调节，使我们的机体处于相对健康平衡状态。对这些平衡态现代科学已有许多认识。

对这些平衡态的调节，可通过认知、生活习惯的改变来改变它们。有些病态功能无法自然恢复可通过一系列方法，如锻炼、打坐或中西药来的调节来恢复。

以上的讨论相对抽象，思考时，大家可具体的结合西医与中医来讨论。

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