神经性头疼的发病机理、治疗及预防

神经性头疼的发病机理、治疗及预防

神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，主要症状

为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头疼，

多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼

的强度为轻度至中度，非常少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼，

有的病人的症状甚至可回溯10-20年。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头疼的特点，且还有血管性头

疼的临床表现，主诉双颞侧搏动性头疼。这种既有紧张性头疼，又有血管性头疼的临床表现，称为混合型

头疼。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背疼、颈部僵

硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压疼点。

神经性头痛多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而

致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头痛脑瘤或

颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生，呈间歇性头痛，每日持续数小时，并且可能随体位改变而引

起或消失。开始阶段，头痛可局限于肿瘤所在部位，但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。

神经性头痛该怎么治疗呢？根据中医学的整体观念和辩证论治理论，采用中药可调整神经功能、改善脑部

供血供氧、消除精神紧张、缓解头部肌肉痉挛，对各种类型神经性头痛、头晕、心慌、烦躁易怒、焦虑不

安、失眠等症状有特效。患者可直接查询我个人资料或加我来咨询。这里有专治神经性头痛的秘方可以治愈。

神经性头痛的预防法则：
  1）饮水：一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普

遍原因.
  2）食物：吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致

血管扩张.
  3）注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛.
  4）记下你所吃的东西：巧克力,醋,冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导

致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西.
  5）减少饮酒：饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士,巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺.