[求助]数据突然丢失,怎么找回来?

我在noteexpress中新建了一个数据库并输入了大量题录及相关笔记,没想到过了一个多月之后,那些输入的东西都不见了,只剩下这个空的数据库了,而那个sample 数据库的东西还在.不知道怎么回事,我的数据都没动过啊,只不过有一个多月没有用NOTEEXPRESS罢了.请问我那些数据能找回来么?