请帮帮我！一个长期受神经衰弱困扰的大学生

我是一个大学生，上高中时患上了焦虑症，通过自己的努力与大夫的指导，我现在的心理问题已经得到了解决，但是却留下了后遗症，那就是我经常感觉头紧，头压，就好象脑子里有一块大石头一样，我感觉好痛苦。现在，我每天的生活很愉快与同学的关系很好，心理已经全无问题，就是头紧，头压的病症一直在困扰我，即使是睡了一晚上后仍然感觉如此，我该怎么办啊！

我觉得最好的办法就是运动,它能使你忘记一切,肌肉得到完全的放松.运动吧,祝你早日摆脱这心理上的负担.

原文由 glia 发表:
我觉得最好的办法就是运动,它能使你忘记一切,肌肉得到完全的放松.运动吧,祝你早日摆脱这心理上的负担.

我的心理负担早就没有了，就是脑袋一直会发胀，有压迫感。不知道是怎么回事？

如果是彻底的摆脱了焦虑,那当然是好事了.你现在心里还是不是有些事一只烦着你呢.如果没有,那是不是要到医院里做一些相关的检查,这样会让你放心,不会担心生理上的疾病.

乐观开朗，充实自己，就不会了

可以搜索一下“中国精神健康网chinajs120”它是专门针对心理疾病的网站，会对你有帮助的，网站上有在线医生的对话平台，可以直接和在线医生咨询症状朋友可以通过商务通软件http://wt.zoosnet.net/LR/ChatWin.aspx?id=LRW67942287 和在线医生咨询症状

楼主！我一辈子都没有像今天这么开心，这么幸福，这么快乐，我想我已经找到了人生的真谛，那就是每天都能看这篇贴子，每天都将这篇贴子读一篇。这样生活才充满了朝气。可是这样我只是得到**上的满足。我卑微的灵魂并没有在烈火中得到永生。我想对你说，能够让我永远活的像个人，像个真正的人。就只有楼主—— 您了！