[求助]我想恢复健康的身体,请大家帮帮我!

wumin21 · 发表于 2004-7-10 12:41:00

建议试试双手十指交缠，掌心向外，双臂高举过顶，人站直后，用力向上拉

feofeo · 发表于 2004-7-10 13:29:00

原文由 wumin21 发表:
建议试试双手十指交缠，掌心向外，双臂高举过顶，人站直后，用力向上拉

什么意思?你想说明什么?

wumin21 · 发表于 2004-7-11 11:55:00

这个动作可以缓解颈部和椎部的肌肉紧张，有减少精神紧张的作用，效果不错，你可以试试。以后可多做这类拉伸运动，对克服紧张很有用。

brandy · 发表于 2004-7-11 15:38:00

心理咨询
放松

feofeo · 发表于 2004-7-17 13:40:00

口腔科专家说那个疙瘩是腮腺守夜开口,没什么问题,每个人都有腮腺守夜开口,
只是建议我注意口腔卫生.
(那个疙瘩的确很难受)
下次神经内科专家门诊我再去看看!

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