对实验结果的介绍。 1、实验结果的预分析。这个帖子已经贴出一个月了,我可以把试验你会得到的体验慢慢地讲出来了!! 这个实验是以一种静气功为形式的心理实验。静气功没有任何动作,有些静气功要求复杂的姿势,因为我们的目的是完成心理实验,而不是教大家学习气功,所以对姿势没有任何要求(我们年轻时,气功研究所的研究人员让我们用气功试验治疗近视眼时,也没有要求特殊的姿势。我是依葫芦画瓢!)。 在这个实验过程中,要求你浑身放松,全部精力放到调整呼吸上,因此它是把平时由本能系统控制的呼吸工作,放到意识系统的控制之下。这种做法的目的就是改变意识原来的控制和监视方向,使意识在做自己不熟悉工作时放弃对其它部位感觉的信息接收。 由于意识对这项工作有一个熟悉的过程,没有一个人可以在实验开始的几天之内体会到试验的效果。有些武侠小说为了突出气功的神秘,把这个熟悉过程吹嘘为要几十年才能完成,那就有些太过分了! 即使是意识在对控制呼吸熟悉了,能够把呼吸控制到十分缓慢的地步,还会出现熟悉后产生杂念的现象。因此实验又要你掌握一些排除杂念的技术。那就是在控制呼吸的同时,让意识控制肚皮的起伏。肚皮随呼吸起伏是正常的事情,但是也是本能系统的工作,现在强调由意识来做,就是为了防止意识产生杂念。特别要指出的是,平时大多数人的呼吸不是吸气鼓肚子,呼吸瘪肚子。意识刻意地控制你这样去做,就会分散产生杂念的注意。 为了使排除杂念更加保险,还有一项技术,就是要求你在呼吸时随之数数。由于数数是与呼吸有关的,既用数字吸引你不产生杂念,又使你全身心的投入一件事情——控制和监视呼吸。 实验又要求你把眼睛闭上,切断了你获得信息最丰富的渠道。你可以想一想,如果你真做到了这些,你会产生什么样的感觉? 虽然真正参加做实验的人不多。但是做出丰富想象的人还不少!其中一个网友说,这个实验可以和潜意识对话,我喜欢!其实他错了!由是实验时意识与监视思想活动的政感觉是隔绝的,他不能与潜意识对上话的。 还有人认为实验是一种催眠,实际上,由于意识在对呼吸进行着强控制,并不断数数,只要你不放弃意识的清醒控制,你就不会进入睡眠或催眠状态的。 [此帖子已被 ruiaijun 在 2005-3-9 14:57:18 编辑过] |